■■■■■■■■■■□■　元氣プラザ　だより　■□■■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2009年10月号　VOL．61
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10月になり、だいぶ秋らしくなってきました。皆様はいかがお過ごしでしょうか。

10月は毎年、乳がんの早期発見を訴え、ピンクリボン運動が行われます。
今月の元氣プラザ便りでは、乳がん検診の検査方法や結果の判定基準などに
スポットをあてたコラムをお届けします。

また、食欲の秋にふさわしいテーマを２つご用意しました。

「おいしさって科学的に解明できるの？」「おいしくて、かつ健康にも良い
食べ物とは？」これらのテーマに「おいしさを科学する」の著書で有名な、
京都大学大学院教授の伏木亨先生がお答えくださいました。2009年2月の当法人
主催のセミナーをリポートします。

そして、ついつい朝ごはんを抜いてしまう方に、元氣プラザの管理栄養士が
連載コラムで効果的な食事法をアドバイスします。

環境衛生の分野では、近年注目されている新たな「シックハウス症候群」
の特徴と、解消のための取り組みを追いかけます。今月も健康、食と環境衛生の
両面から充実した内容でお届けいたします。

≪　今月の目次　≫

【１】元氣プラザドクターの健康コラム…「乳がん検診ってどんなことをするの？」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～安心のための乳がん検診を！～　
　　
【２】セミナーリポート『おいしいと感じる食卓』
　　　～私たちの身近にある、おいしくて、かつ健康にも良い食べ物とは？～

【３】元氣プラザドクターによる女性セミナーのご案内
　　「妊娠と出産へのキャリアパス！～出産の高齢化と子宮頸がん予防について」

【４】連載コラム　自分でできる！食事と健康管理…「朝食って本当に必要？」

【５】元氣プラザのご利用情報…看板の更新および婦人検診ページ掲載のお知らせ

【６】食と環境衛生のトピックス…
　　　「以前とは異なる、新たなシックハウス問題とは？」

【７】連載「遠山椿吉　魂の系譜」４（最終回）
　　　～公衆衛生に生涯を捧げた男が遺したもの～　

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【１】元氣プラザドクターの健康コラム
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「乳がん検診ってどんなことをするの？」～安心のための乳がん検診を！～

毎年10月に行われるピンクリボン運動で訴えられる乳がん検診。
しかし「一体どんな検査をするの？」「もし、要精密検査と言われたら…」
と、不安を持っている方もやはり多いことでしょう。

そこで今月は、乳がんの「検診」にスポットをあて、主な検査法や「要精密検査」
の判定基準、検査結果について解説します。
解説してくださるのは、こころとからだの元氣プラザの医療サービス事業本部長
である大村峯夫先生です。
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m9pky01fqxrctj2q

●大村先生のプロフィールと元氣プラザ婦人健診の「4つのポイント」については
こちら
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m9qky01fqxrctj2q

●精度の高い検査とフォロー体制…こころとからだの元氣プラザ「乳がん検診」に
ついてはこちらをクリック
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m9rky01fqxrctj2q

●元氣プラザが導入した「デジタルマンモグラフィ」についてはこちら
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m9sky01fqxrctj2q

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【２】セミナーリポート　過去のセミナー内容を、ダイジェスト版でお届け！
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『おいしいと感じる食卓』

おいしいと感じる感覚は、いつから芽ばえるのでしょうか。また、おいしさを判断
できるようになるには、家庭の食事ではどのようなポイントがあるのでしょうか。

講師：伏木　亨（京都大学大学院農学研究科教授）

もっと食べたいと思うほどおいしくて、しかも健康にも良いという食べ物が
あったらどんなにいいでしょうか。それは現実にあるのです。しかも私たち
日本人の身近なところに…。

平成21年2月28日（土）、当法人は、食事を単にエネルギーや栄養の補給の機会
としてではなく、食文化を次代に伝える重要なコミュニケーションの場として
とらえ「コミュニケーションも食べる『食卓』」と題してセミナーを開催しました。

今月はその中から、伏木　亨先生のご講演「おいしいと感じる食卓」をご紹介
します。
「おいしさのメカニズム」を科学的に研究されている伏木先生の研究結果から、
「理想の食事」とは何か、そしておいしさを伝えるためにどう取り組んで
いるかについてもご紹介します。
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m9tky01fqxrctj2q

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【３】元氣プラザドクターによる女性セミナーのご案内
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ViVi婦人科ドクターが優しく教える、女性のための健康セミナー
「妊娠と出産へのキャリアパス！～出産の高齢化と子宮頸がん予防について」

日時　平成21年11月11日（水）13:30～14:30（開場13:15）参加費無料
会場　こころとからだの元氣プラザ　1階　定員　30名

講師　永田順子先生
　　　医療法人社団こころとからだの元氣プラザ　婦人科医師、
　　　東京医科大学兼任准教授

主催　財団法人東京顕微鏡院／医療法人社団こころとからだの元氣プラザ

女性の一生にとって、妊娠・出産は、大切なテーマ。社会進出する女性が増え、
妊娠・出産をしないキャリア、子供を3人産むキャリアなど、人によって生き方は
さまざまに広がっています。

さらに、最近の日本では、結婚・出産年齢が、20代から30代へシフトしている一方
で、いつかは子供を産もうと考える人たちも少なくありません。

しかし、近年、20代・30代でかかる“がん”が増えていることをご存知でしょうか？
いつかは子供を産もうと思う女性たちに、これだけは知って欲しいことを、経験豊富
な婦人科ドクターがわかりやすくお教えします。女性ならではの健康づくりを、
ご一緒に考えてみませんか？

セミナー受講をご希望の方は、こちらよりお申し込みください（先着順・女性限定）
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m9uky01fqxrctj2q

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【４】連載コラム「自分でできる！食事と健康管理」
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「朝食って本当に必要？」

現代の食生活は過食気味。最近は朝食を抜くダイエットなどもブームになって
いますが、実際に朝食を抜くとどうなるのでしょうか？

今月は、元氣プラザの管理栄養士が、朝食の役割や食べ方について日頃の栄養指導
で行っているアドバイスを交え、ご紹介します。
いつも朝食を抜きがちの方も、これなら食べられるかも！という簡単な朝食メニュー
付きです
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m9vky01fqxrctj2q

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【５】元氣プラザのご利用情報
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●こころとからだの元氣プラザについて

こころとからだの元氣プラザは、ＪＲ飯田橋駅東口から徒歩1分、地下鉄飯田橋駅
Ａ２出口すぐの、便利な診療所です。

9月24日より、元氣プラザの看板が青を基調とし新しくなりました。
「診療所」と明示され、ＪＲ飯田橋駅のホームからもよく見えます。平日の夜間
診療も行っており、お仕事帰りにもお立ち寄りいただけます。

元氣プラザは、予防医療を目的として、充実した検査機器で各種の健康診断を行って
おり、トータル的な健康管理の視点に立った診療を提供しています。
また、健康診断や人間ドック受診後の検査・治療についてもフォローアップ体制を
整えています。
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m9wky01fqxrctj2q

●「婦人健診」ページ掲載のお知らせ

こころとからだの元氣プラザ「婦人健診」ページが新たに掲載されました。
検査内容やフォローアップ体制などについては、こちらをクリックしてください
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m9xky01fqxrctj2q

また、当法人が提唱する、
「ホスピタリティのこころ、質の高い検診、フォローのサービス」
を4つのポイントに分け、以下のページでご紹介しています。
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m9yky01fqxrctj2q

●２Ｆ　外来診療よりお知らせ

月～金曜までの一部の内科外来において、受付時間を午後６：３０まで延長し、
夜間診療を行っております。詳細は診療スケジュールをご覧ください
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m9zky01fqxrctj2q

●６Ｆ　女性専用フロア　ViViよりお知らせ

ViViでは、通常の診療のほか、毎週火曜日および木曜日に、夜間診療を行って
おります。詳細は診療スケジュールをご覧ください
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m90ky01fqxrctj3q

千代田区にお住まいの方を対象に、以下の日程で婦人健診を実施しております。

　　乳がん検診（平成21年6月1日～平成22年1月31日）
　　子宮がん検診（平成21年6月1日～平成22年1月31日）

　　対象年齢、ご予約など、詳細は以下をクリックしてください
　　http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m91ky01fqxrctj3q

●こころとからだの元氣プラザが、9月26日（土）放送のテレビ東京系・情報番組
「出没！アド街ック天国」《飯田橋篇》で取り上げられ、番組ホームページにも
掲載されました。
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m92ky01fqxrctj3q

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【６】食と環境衛生のトピックス
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「以前とは異なる、新たなシックハウス問題とは？」

1990年代、建物の新築やリフォームを行った際に、室内の化学物質が原因で
起こる様々な不快な症状＝「シックハウス症候群」をご記憶の方も多いと
思います。
この問題、法規制や業界の自主規制などによって、一時は沈静化したと思われて
いました。

しかし、国民生活センターには2004年度から2007年度にかけて400件以上の相談が
寄せられており、実際には以前と質的に異なる形で存在していると考えられて
いるのです。
新しいシックハウス症候群は、以前のものとはどう違うのでしょうか？
また、解決のためにどのような試みがなされているのでしょうか。

東京顕微鏡院　食と健康の科学センター環境衛生部の瀬戸博部長（農学博士）が、
最近の室内空気汚染の特徴と、千葉大学で行われている環境改善型予防医学
（ケミレスタウン・プロジェクト）の実践状況をご紹介します
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m93ky01fqxrctj3q

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【７】連載「遠山椿吉　魂の系譜」４（最終回）
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～公衆衛生に生涯を捧げた男が遺したものとは～

1891（明治24）年、34歳で医事衛生のための民間検査所として東京顕微鏡院
を設立し、二千余名に及ぶ医療技術者の養成、顕微鏡を使った医学検査の実践
普及、伝染病予防のための水質管理、脚気の研究などに力を尽くした医学博士、
遠山椿吉。

現在の東京顕微鏡院とこころとからだの元氣プラザが行っている食品・環境衛生
事業、保健医療事業、公益事業などの活動には、椿吉のスピリットがしっかりと
息づいています。

彼の生涯と、そのスピリットを継承した東京顕微鏡院、こころとからだの元氣プラザ
の今日までの活動を、貴重な文献資料や写真を用いて紹介する連載企画。
最終回の今回は…

1940（昭和15）年、創立50周年を迎えた東京顕微鏡院でしたが、戦争に向かって
突き進む時代の荒波が容赦なく襲いかかります。東京顕微鏡院の運命やいかに？
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m94ky01fqxrctj3q

●第１弾、遠山椿吉の上京から東京顕微鏡院の設立まではこちら
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m95ky01fqxrctj3q
●第２弾、ペスト対策の推進と、脚気病原因の研究論文集出版まではこちら
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m96ky01fqxrctj3q
●第３弾、関東大震災から椿吉の死、その後の顕微鏡院の活動についてはこちら
http://k.d.combzmail.jp/t/h7mu/80m97ky01fqxrctj3q

今月もご購読いただき、ありがとうございました。

　　　■■■来月のメルマガ配信予定日は、11月2日（月）です。■■■

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発行元：　医療法人社団こころとからだの元氣プラザ
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